食物、饮料和健康~

食物和饮料，总是连在一起，有吃的地方，通常会有饮料。吃喝往往会影响人们的健康。所谓病从口入，正是为了提醒人们，要注意饮食方面的问题。

民以食为天。食物一般指的是填饱肚子，吃一些能让人活下去的东西。然而，人们对食物的追求是无止境的。从粗茶淡饭到大鱼大肉，到在山上奔流的大海中飞翔的天空，从吃动物肉到吃其中的某一部分，人们从吃到仅仅是为了生存，从吃很多花招来吃很多"美食"，在吃东西上达到"飞跃"，"吃，吃"。
人，真是个奇怪的生物。餐馆里有很多好的饮料，像牛奶和各种各样的饮料，喜欢辛辣的嘴和喉咙灼热的酒。喝过酒的人都经历过，无论名酒在哪里，含在嘴里，都不能让人感到快乐，不快乐，有那么多人爱，也会产生一种"文化"。"葡萄酒文化"是一种享受，但那里没有"牛奶文化"或"水文化"。人们对酒精准确度的要求越来越高，从20度以上到越来越多的30，40，50，60度，越来越多的能量。喝完酒，吹吹牛，老虎也会被打死。难道人们这么说还不够奇怪吗？

事实上，吃和喝，如吃药，药物可以治疗疾病，但也有副作用。食物不仅滋养人体，而且有负面影响。因此，在人们吃了足够多的饮料后，身体的营养继续丰富和堆积，同时"三高"也慢慢地出现了。

这是矛盾的对立面。人们需要营养，脂肪和蛋白质是高级营养素，但摄入过多的人体血压、高脂血症、高血糖和各种心脑血管疾病将随之而来。这是一件非常讽刺的事情。富人总是想要伴随着大量的食物和饮料，食物吃得太多，既不能给人们带来很多好处，也会带来一些潜在的疾病危险。

人的奇特性也体现在喜欢刺激的事物上。对于葡萄酒来说，酒的低度已经不能满足感官的需要，如果你想喝酒，喝高，53度还没有，有些人需要68度，甚至76度，这太可怕了。
据说经常喝酒的人容易酗酒、肝硬化，而那些喜欢喝酒的人却管不住自己，认为这个离自己很遥远。直到发现严重的疾病后，腿才吓得变软。

吃喝拉撒是人体的正常循环，人们吃喝，不仅要活得更长，而且要活得更久，还要吃一些原生态的东西，让自然的食物成为的东西。在长期的进化过程中，人类已经形成了一个相对稳定的饮食习惯，这是很难随意改变的。过多的吸收那些所谓的高级的营养，不仅不能得到有益的吸收，还可能伤身劳财，得不偿失。